Trening

Besplatna analiza tijela u 88 Nutrition Protein shop-u

Sve što trebate je mobitel i aplikacija Mytanita koja je dostupna na Android i IOS uređajima.

Predstavljamo vam najbolji analizator sastava tjelesne mase na tržištu TANITA RD-545.

Uz pomoć dvofrekventne tehnologije, sve promjene i napredak u mjerenjima moguće je medicinski analizirati.

Analizator je posebno dizajniran za vrhunske sportaše i bodybuilder-e, kao i sve one koji žele najbolju analizu tjelesne mase. Rezultati mjerenja prikazani su na vašem telefonu, gdje putem aplikacije my Tanita app možete pratiti napredak, postavljati ciljeve itd.

Zašto nam je potreban analizator tjelesne mase?

Kako mjerite rezultate svog treninga i prehrane? Kako znate da li postižete svoj cilj (veći mišići, manje masti, bolje zdravlje ..)? Što se događa u vašem tijelu? Na sve ovo će vam odgovoriti rezultati mjerenja na Tanita analizatoru.

Vaga Tanita RD-545 ima 4 memorijske lokacije s automatskim prepoznavanjem korisnika. Jednostavno stanite na vagu i vaga će vas automatski prepoznati i izvršiti mjerenje. To vam omogućava da svoje podatke ne trebate stalno unositi.

RD-545 vam pokaže:

  • težinu,
  • postotak tjelesne masti – Smanjenje viška tjelesne masti smanjuje rizik od: visokog krvnog tlaka, srčanih bolesti, dijabetesa i raka. Aplikacija MyTanita vam odmah pokaže da li pripadate zdravoj ili kritičnoj skupini,
  • udio vode u tijelu – Postotak vode u tijelu je ukupna količina tekućine u tijelu osobe, izražena u postotku od ukupne težine. Pijenje velike količine vode neće odjednom utjecati na količinu vode u vašem vašem tijelu. Očitavanje tjelesne masti će iz tog razloga biti veće zbog dodatne težine. Dovoljna količina vode u tijelu znači normalno funkcioniranje organa.
  • Ocjena tjelsesne figure. U kojoj skupini ste vi?mišićna masa – provjerite koliko ste tijekom treninga dobili mišićne mase – je li vaš trening uopće učinkovit? – Mišići igraju važnu ulogu, jer su poput stroja koji troši energiju. Povećanje mišićne mase također povećava potrošnju energije, omogućujući vam da na zdrav način izgubite višak tjelesne masti i izgubite kilograme.
  • mišićna kvaliteta – ocjena kvalitete mišića je kvaliteta / stanje mišića koja varira o čimbenicima kao što su dob i kondicija. InnerScan Dual mjerač tjelesne mase koristi 2 različite frekvencije za mjerenje bioelektrične impedance, čiji se rezultati koriste za procjenu kvalitete mišića. Važno je održavati dobru ravnotežu između mišićne mase i kvalitete mišića.

          Brinete o vašoj tjelesnoj figuri?

  • indikator ocjene vaše tjelesne figure – Ova analiza procjenjuje vašu tjelesnu figuru kao omjer tjelesne masti i mišićne mase u vašem tijelu. Ako postanete aktivniji i smanjite tjelesnu masnoću, rezultat se također mijenja. Čak i ako ne promjenite težinu, a promijenite vašu mišićnu masu i tjelesnu masnoću, učinit ćete svoje tijelo zdraviji i smanjiti rizik od raznih bolesti. Aplikacija my Tanita app vam odmah pokaže da li pripadate zdravoj ili kritičnoj skupini ljudi.
  • koštana masa – ova funkcija označava količinu kosti u tijelu. Istraživanja su pokazala da su vježbanje i razvoj mišićnog tkiva povezani s jačim i zdravijim kostima.
  • – bazni metabolizam – BMR je minimalna razina energije koja je vašem tijelu potrebna u mirovanju da bi tijelo učinkovito funkcioniralo. Kalorije također koristimo za vrijeme spavanja. Oko 70% kalorija koje vaše tijelo dnevno potroši, troši bazni metabolizam. Na vaš BMR uveliko utječe količina mišića koju imate, pa povećavanje mišićne mase povećava i bazni metabolizam. Veći BMR troši više kalorija i pomaže smanjiti tjelesnu masnoću.
  • ocjena starosti metabolizma – Ako je vaša dob metabolizma starija od vaše stvarne dobi, to znači da morate čim prije poboljšati bazni metabolizam. Više vježbanja pomaže u izgradnji zdravog mišićnog tkiva, što poboljšava vaš bazni metabolizam.
  • indeks tjelesne mase (ITM) – označava odnos između visine i težine. Analizator vam u myTanita aplikaciji odmah pokaže kojoj skupini pripadate, zdravoj ili kritičnoj.
  • razina masti u području trbuha – visceralna mast – je mast unutar trbuha koja okružuje vitalne organe. Održavanje zdrave razine visceralne masnoće može umanjiti rizik od određenih bolesti: srčanih bolesti, visokog krvnog tlaka i pojave dijabetesa 2. MyTanita aplikacija vam odmah pokazuje jeste li u zdravoj ili kritičnoj skupini. Napomena: iako imate nisku tjelesnu masnoću, moguće je da imate visok nivo visceralne masnoće.
  • Segmentarna analiza tjelesne masnoće – analiza i rezultati udjela masti u svakom dijelu tijela posebno.
  • Segmentarna analiza mišićne mase – analiza i rezultati udjela mišićne mase svakog dijela tijela posebno. Vaše ruke mogu biti prilično različite jedna od druge, tako da je važno da znate na kojem dijelu tijela odnosno ruci morate raditi više (dizanje utega, vježbanje)
  • Količina tjelesne masti u tijelu ovisi o prehrani, vrsti vježbanja. Istraživanja pokazuju da je visoki postotak tjelesne masti uzrok raznih bolesti (kardiovaskularne bolesti, dijabetesa …). Postoci masnoće u tijelu nam govore da li pravilno jedemo i da li se pravilno krećemo. Osiguranje zdrave razine masnoće u trbuhu manje je vjerojatno. Čak i ako imamo nizak udio masti u tijelu, moguće je da imamo visoku razinu masnoće u predjelu trbuha. Mjerenje udjela vode u tijelu izražava se u postocima. Dovoljna količina vode u tijelu znači normalno funkcioniranje tjelesnih organa, čime se smanjuju mogući zdravstveni problemi povezani s nedostatkom vode. Mišićna masa obuhvaća sve mišiće u našem tijelu, kao i vodu koju sadrže. Povećanjem mišićne mase smanjuje se količina masnoće u tijelu, što ujedno znači i zdravo mršavljenje.

Dođite kod nas u poslovnicu na adresu Strossmayerov trg 7 i odradite besplatnu analizu tijela.